义姐的不良喂养未增删带翻译10

陆宁刚被她(tā )男人收拾，现在(zài )看艾美丽(lì )也不得劲儿。

陆(lù )宁也不管(guǎn )其他人怎么想，反正他现在不乐(lè )意，就想(xiǎng )欺负人。

这些在(zài )其他人眼里超出(chū )标准的规(guī )格，都是他在训(xùn )练基地里(lǐ )训练过无数次的(de )规模，因此并不(bú )意外。

他(tā )目光沉沉的望着(zhe )顾潇潇，手腕上刺骨的冷(lěng )意叫他无法言喻(yù )。

四百米(mǐ )障碍，算是训练(liàn )内容中最难的一(yī )项，但对(duì )于训练过无数次(cì )的人来说(shuō )，并不是难事，就是不知道这规(guī )定的时间(jiān )，到底有多短。

一般来说(shuō )，2分35秒(miǎo )为及格，2分内为良好。

陆(lù )宁无奈的(de )耸了耸肩，来到(dào )顾潇潇面前，眯(mī )着眼睛拍(pāi )了拍她的肩膀：女士优先(xiān )，要不这位同志(zhì )就先来吧。

快速(sù )做完十个(gè )俯卧撑，顾潇潇(xiāo )猛地一下冲出去(qù )，速度快(kuài )的惊人，掀起一(yī )道风，陆(lù )宁从顾潇潇起跑(pǎo )开始，目光就一(yī )直锁定在(zài )她身上。

她就想(xiǎng )啊，平时(shí )过四百(bǎi )米障碍，及格都是她拼了(le )老命才做(zuò )到。